Una de las razones que impide a la gente superar sus debilidades humanas y hacer los cambios necesarios en su vida es que la mayoría trata de hacerlo por sus propios medios, desconociendo su urgente necesidad de ayuda continua de parte de Dios y del Espíritu Santo. 1. Meditación: La meditación es una práctica fundamental en muchas tradiciones

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